RESTARTAS 

 Balandžio 7-21 d. 19 val. 

Kviečiu Jungtis, tinkamai pasiruošti  bei atlikti organizmo atsinaujinimo dienas. 

Kam nešioti fizinį bei energetinį svorį, kuris jau nereikalingas? 

Juk viskam reikia energijos. Būkime sveikesniu- švaresni kūnu, stipresniu imunitetu,  geresne savijauta, kad turėtume daugiau jėgų, optimizmo ir energijos kurti, veikti, realizuoti tai ką suplanavome, savo svajones. 

Programa vyks uždaroje facebook grupėje. Prisijungimą gausite iki renginio pradžios gausite į el paštą.

Kaip vyks mūsų programa?

•  Programa vyks Uždaroje facebook  grupėje, kur bus pateikiama informacija, live 1-2 kartus per savaitę- tiesioginis bendravimas, bus įrašai, meditacija, jogos užsiėmimai bei nuolatinis palaikymas. 
• Live galima bus peržiūrėti kitu, Jums patogiu laiku.
• Medžiagą galėsite daug kartų peržiūrėti.
• Gausite reikalingus nurodymus bei patarimus. 
• Bus atsakoma į klausimus.

 Į programą papildomai įeina - 2 elektroninės knygos/programos su receptais bei naudinga informacija (Restartas ir 3 dienų sulčių programa).

14- ka dienų bendravimo uždaroje grupėje su video paskaitomis bei live mokymais, joga, pranajama bei meditacijos.

 palaipsniui vyks pasiruošimas su šarminančia- augaline mityba. Nusiteikimas.

 intensyvesnis organizmo švarinimas taikant tam tikras holistines metodikas. 

Jas rinksimės individualiai. 

Mityba- valanti, atstatanti mityba- šarminanti/augalinė, šarminančios sultys, maistingi kokteiliai ir kt.

• Gausite naudingas žinias/raktus, kuriuos galėsite nuolat taikyti, taip palaikydami savo organizmo gerą savijautą, energetiką bei švarą-kas yra itin svarbu siekiant nuolatinės tikros sveikatos.

• Rezultate- turėsite daugiau energijos, kadangi pereisite į kitą energijos lygmenį.
• Atsiras proto aiškumas, optimizmas ir gyvenimo džiaugsmas, atsikratysite nevirškinimo, pilvo pūtimo, spuoguotos odos, padidinsite bendrai darbingumą bei organizmo tonusą.

Iki SUSITIKIMO STARTE 😊 Gražina Gum

Atsiliepimai

Sveiki Gražina, 

Norėjau dar kartelį padėkoti už Restarto programą ir palikti savo atsiliepimą programai pasibaigus. 

Visų pirma,  programa suteikė labai daug teorinių žinių, be galo svarbių ir reikalingų kiekvienam žmogui. 

Manau elektroninės knygos yra puiki dovana, nes jose yra surašyta visa reikalinga informacija, kuri lieka su mumis ir po programos. 

Taip pat kiekvieną dieną buvo praktikuojami sveikesnės mitybos įpročiai.  

Labai svarbu, kad jūs visada atsakinėjote į klausimus greitai. 

Jūsų profesionalumas ir žinios, taip pat geranoriškumas ir meilė tam, ką darote labai daug reiškia ir suteikia pasitikėjimo  ir norą eiti iki galo. Labai smagu, kad jūs remiatės holistiniu požiūriu į žmogaus organizmą ir paaiškinate, kaip pakeitus mitybą, keičiasi žmogaus mentalas, energetika, emocijos ir reakcijos. 

Tiek programos metu, tiek po jos, jaučiausi puikiai. Sunkiau sekėsi badavimas ir valymo dienos, bet vis tiek džiaugiuosi, kad tai padariau. Iki šiol nevartoju pieno produktų ir duonos ir negaliu pasakyti, kad ilgiuosi šių produktų, nors anksčiau be duonos nepraėjo nei viena diena. 

Man atrodo, kad svarbiausia programai pasibaigus yra tai, kad į savo ir šeimos meniu įvedžiau daugiau gyvo maisto, koktelių ir žinau, kaip galiu atgal atstatyti savo organizmo balansą, kai jausiu, kad reikia išsivalyti. 

Su geriausiais linkėjimais,

Julija

Gražina, norėčiau labai padėkoti už šią programą ️ Tai buvo pati geriausia gimtadienio dovana sau. Manau mums labai pasisekė, kad galėjome su Jumis bendrauti net 21 dieną! Esu dariusi ne kartą  Jūsų 7 dienų detox programą, kartu itraukdama ir tėvus, ir draugus, bet turbūt pritrūkdavo žinių ir palaikymo tai tęsti. Po šios programos jaučiuosi puikiai, daug klausimų atsakyti ir tikrai noriu taip ir toliau  Dėkoju Jums už suteiktas žinias, nuoširdumą, palaikymą, atvirumą, visokeriopos sėkmės Jums ️️️

Jurgita.

Labas vakaras, Gražina. 

Norėjau dar kartelį padėkoti už Restarto programą ir palikti savo atsiliepimą programai pasibaigus. 

Visų pirma,  programa suteikė labai daug teorinių žinių, be galo svarbių ir reikalingų kiekvienam žmogui. 

Manau elektroninės knygos yra puiki dovana, nes jose yra surašyta visa reikalinga informacija, kuri lieka su mumis ir po programos. 

Taip pat kiekvieną dieną buvo praktikuojami sveikesnės mitybos įpročiai.  

Labai svarbu, kad jūs visada atsakinėjote į klausimus greitai. 

Jūsų profesionalumas ir žinios, taip pat geranoriškumas ir meilė tam, ką darote labai daug reiškia ir suteikia pasitikėjimo  ir norą eiti iki galo. Labai smagu, kad jūs remiatės holistiniu požiūriu į žmogaus organizmą ir paaiškinate, kaip pakeitus mitybą, keičiasi žmogaus mentalas, energetika, emocijos ir reakcijos. 

Tiek programos metu, tiek po jos, jaučiausi puikiai. Sunkiau sekėsi badavimas ir valymo dienos, bet vis tiek džiaugiuosi, kad tai padariau. Iki šiol nevartoju pieno produktų ir duonos ir negaliu pasakyti, kad ilgiuosi šių produktų, nors anksčiau be duonos nepraėjo nei viena diena. 

Man atrodo, kad svarbiausia programai pasibaigus yra tai, kad į savo ir šeimos meniu įvedžiau daugiau gyvo maisto, koktelių ir žinau, kaip galiu atgal atstatyti savo organizmo balansą, kai jausiu, kad reikia išsivalyti. 

Su geriausiais linkėjimais,

Julija

Aš taip pat labai noriu padėkoti, Jums Gražina  už Jūsų atvirumą, nuoširdumą, šilumą!️už knygasGavau šioje programoje daug žinių, per tas kelias savaites pradėjau puikiai jaustis, įvedžiau į šeimos maitinimąsi naujovių- visi laimingi, patenkinti🤩 supratau kokia svarbi yra mityba ne tik mūsų fiziniam kūnui, bet ir emocinei būsenai, mintims!

Turiu dar vieną klausimą: gal galite pasidalinti gražios odos paslaptimis? 🧚🏼‍♀️ Lina.

Laba diena, Gražina Gum, besibaigiant programai norėčiau labai padėkoti už Jūsų nuoširdumą, atsidavimą tam ką darote, žinias, kuriomis dosniai dalinotės bei, žinoma, nuostabią savijautą ️ Lengvumą, geresnę nuotaiką, harmoniją. Mano mama, kartu su manimi valėsi, programos metu nustojo gerti vaistus, kurie buvo skirti kraujagyslėms, nes jai svaigo galva. Toliau vaistų nebetęsia, jaučiasi puikiai. 🥰 Rima.

Ačiū Jums!

Gražina Gum, jūs labai daug ko mus išmokėte per tokį trumpą laiką. Dėkoju asmeniškai už pasidalintas žinias! 

Įkvėpėte mane toliau domėtis sveika mityba.

Ačiū už informaciją ir žinias. Aš buvau prisiekusi kavos mėgėja ir mėsos valgytoja. Tikrai nesitikėjau, kad  bus taip lengva atsisakyti šių produktų. Nukrito svoris, dabar jis toks, kaip ir jaunystėje!!! Ačiū! Ligita. 

Labai ačiū už nuostabias dienas kartu su jumisUž jūsų norą dalintis ir profesionalias žiniasNaudoju jūsų produktus ir labai jie patinka, ypač veido serumas. Svoris nukrito 2.2 kg. Išbandžiau daugelį receptų ir visi patiko. Sėkmės jums jūsų darbuose ir kūrybojeAsta.

Dėkui už nuostabius pokalbius, pasidalintu žinių lobynu, už suteiktas nepakartojamas dovanas: joga, meditacija, gongai ir nuostabų palaikymą visos programos metu. Tiesiog super programa lenkiu žemai galvą už jūsų dosnumą. Vita.

Buvo labai gera, šilta ir jauku Viena nuoširdžiausių programų!!! Labai labai AČIŪ!!🥰🥰 Rasa.

As prisipazinsiu, man saziningai laikytis nepavyko del didesnio darbo kruvio siuo metu, bet cia suzinojau daug naudingos informacijos ir ja tikrai pritaikysiu ateityje. Sioje grupeje dziaugiausi visu gardziais receptais ir pasiekimais, kas kuo dalinosi. Kaip ir minejote, cia spyris i ateiti. Aciu  Ineta.

Labai didelis dėkingumas jums ️ Tiesiog dovana buvo pabendrauti Su jumis. Daug žiniu ir atsakytu klausimu.  Taip gaila , kas baigiasi. Ačiū ️️️ Laima.

Niekadada nemaniau, kad kūnas gali pats pasakyti ko jis nori ir ko ne ️ esu sužavėta šiuo jausmu ️ Inga.

Labai vertinga programa! Jos dėka man susidėliojo ilgai kaupta, bet iki šiol “padrika” informacija. Savo knygų lentynoje atradau dar 2011m.įsigytą knygą V. Butenko “Žalia mityba” ir ją baigiu perskaityt. Pradėjau jūsų rekomenduotą autorių J. Dispenza “Tapkite antgamtiški”. Superiniai dalykai. AČIŪ!! Pasinėriau Rasa.

Labai patiko visos jusu meditacijos, gongai, nuo mitybos graziai aptirpo sonai ir pilvas. As net silto maisto nevartojau. Aciu labai Laima.

Atėjo ramybė  darbe į stresą kitaip reaguoju. Ir be sporto jau blogai jaučiuosi  ačiū už viską ️ Inga.

Gražina, aciu uz visas zinias. Labai gera patirtis. Nors namie maitinames sveikai, reguliariai sportuojam, bet dabar ivedem ir daugiau jusu patiekalu, darysim iskrovos dienas reguliariai. Ir zinoma toliau gilinsim zinias apie sveika mityba. Rekomenduoju jusu detoks programa ir savo draugems. Aciu! Julija.