Блог GraSole

новости grasole.com

Ферментированная пища - хорошие бактерии!

Ферментированная пища - хорошие бактерии! Так я обычно заквашиваю корнеплоды зимой. Овощи, хранящиеся таким образом, чрезвычайно быстро бродят, и еще быстрее организм усваивает их самые питательные вещества. Например, железо, содержащееся...

читать далее
теплая еда Суп "Сырой Тайланд"

Суп "Сырой Тайланд" Тебе понадобится: соломка из цукини, красный перец, чемпионы, кориандр, Кокосовое молоко: - Суп можно приготовить на магазинном кокосовом молоке, но такое молоко слишком долго нагревается. – Вы...

читать далее
Салат из морской капусты и тыквы (микс)

Салат из морской капусты и тыквы, О пользе морской капусты написано много. для нас это очень питательный и полезный продукт. Но как приготовить вкусно? Итак, нам понадобится: это будет необходимо...

читать далее
Айва – витаминная БОМБА! но как их правильно приготовить?

тип цитаты = "цитировать"> Айва – витаминная БОМБА! Очень полезно. Свежие плоды содержат много полезных веществ, поэтому подходят для укрепления иммунитета, при анемии, простудных заболеваниях, общей слабости, при для высокой...

читать далее
Хумус из нута - супер закуска / полезная паста

"Хумус из нута" Готовится из нута. Это растительный белок/белки. По традиционному рецепту хумус готовят из отварного нута. Однако пищевая ценность во много раз выше у сырозеленого хумуса. Если вы делаете...

читать далее
Кале-кале. КОКТЕЙЛЬ

Коктейль из капусты капусты КАЛЕ - Капуста относится к основной группе растений с наибольшим количеством хлорофилла и питательными веществами. Лучше всего их использовать: при взбивании коктейлей, приготовлении салатов.Кейл содержит много...

читать далее
Капустные чипсы

Капустные чипсы Ингредиенты: Пучок капусты 100 г кешью 100 г подсолнечника 150 мл воды солить по вкусу 0,5 а. ш. молотый перец чили или кайенский перец 5 шт. вяленые помидоры...

читать далее
Кале-кале. Рецепт салата

КАЛЕ - капуста Высокопитательный овощ, принадлежащий к основной группе растений с наибольшим количеством хлорофилла и питательных веществ. Лучше всего их использовать: при взбивании коктейлей, приготовлении салатов (нужно просто перемешать руками...

читать далее