Dienoraštis

Super gardžios salotos su burokėliais

Super gardžios salotos su burokėliais

Super gardžios salotos su burokėliais, Žinome, kad burokėliai yra vertinga daržovė imunitetui, kraujo gerinimui. Tačiau visada užduodame klausimą- kaip gardžiai paruošti šią daržovę, kad būtų gardu ir maistinga? Reikės; 1...

Read more →

Gurmaniškos pankolių salotos

Gurmaniškos pankolių salotos

Gurmaniškos pankolių salotos, pankoliuose yra gydomųjų medžiagų, kurios gali padėti nuo viduriavimo (diarėjos), nevirškinimo, dujų kaupimosi, vidurių užkietėjimo, širdies ligų, kraujospūdžio, nutukimo, menstruacijų, kvėpavimo sutrikimų. Pankoliuose itin gausu fitoestrogenų, vitamino...

Read more →

Šparaginių pupelių bei grybų ragu

Šparaginių pupelių bei grybų ragu

Puiki sinergija, gardus bei sveikas derinys, Šparaginės pupelės- super vertinga daržovė, turi VitK, kuris reikalingas dabar! Kad įsisavintų geriau VitD. Ir nuneštų į kaulus. Šparaginės turi antivėžinių savybių. Jos turi...

Read more →

Kaip gardžiai ir sveikai paruošti Briuselio kopūstus.

Kaip gardžiai ir sveikai paruošti Briuselio kopūstus.

Briuselio kopūstai- itin vertinga, gydanti daržovė. Tačiau labai nuvertinta.. Komentaras- nežinome kaip gardžiai paruošti. Briuselio kopūstai rekomenduojama aterosklerozės, mažakraujystės, išeminės ligos, vidurių užkietėjimas, nemiga, diabetas, kasos funkcijos sutrikimas, bronchitu, astma,...

Read more →

Magnis, stresas, chlorofilas

Magnis, stresas, chlorofilas

Magnis, stresas, chlorofilas, Stresas gali sumažinti magnio kiekį, o tai gali sukelti padidėjusį kraujospūdį ir dar labiau pagreitinti streso hormonų adrenalino ir kortizolio gamybą. Magnis –  įeina į augalų pigmento...

Read more →

Super UOGA- SPANGUOLĖ 🔴

Super UOGA- SPANGUOLĖ 🔴

Super UOGA- SPANGUOLĖ 🔴 Tinka kolkteiliams ruošti, sultis sunkti, ruošti salotų bei patiekalų padažus, berkite į troškinius, naudokite sveikuose desertus 🔴Foto: neatsivalgomas patiekalas ŽIEMAI ir IMUNITETUI🔴 troškinti burokėliai, antaniniai obuoliai,...

Read more →

Kaštainiai. Kaštainių nauda.

Kaštainiai. Kaštainių nauda.

KAŠTAINIŲ SEZONAS!   Kalio, magnio, vit B grupės šaltinis. Kraujui, smegenims, odai, imunitetui, širdies kraujagyslių sistemai sveikatinti.   Kaštainiuose esančios maistingos medžiagos didina smegenų funkcionalumą, jos dirba aktyviau, gerėja atmintis. ...

Read more →