Dienoraštis RSS



šv.Velykų receptai. Valgyk lengviau. Jauskis sveikiau. Ir atvirkščiai :))

    Sveiki su laukę šv.VELYKŲ!!! Ruošiame šventines vaišes sveikiau, kad jaustumės lengviau.  UŽKANDŽIAI- saulėgrąžų užtepas ir raw suhi- gardu, greit paruošiama ir gražu.   Saulėgrąžų užtepas itališkai Labai greitai paruošiamas, sotus ir gardus. Šiame recepte pagrindą sudaro saulėgrąžos, o 50 g saulėgrąžų turi visos dienos geležies normą. Be to, sėklų įsisavinimas didesnis jas išmirkius vandenyje. Porcijų skaičius:  4-6 Ingredientai: 300 g saulėgrąžų (mirkytų 6-8 val. vandenyje) 1 vidutinė morka 1/4 radudonos paprikos 5 vnt. saulėje džiovintų pomidorų 0,5 a. š. druskos 1/4 citrinos sulčių 1/4 a. š. kajeno 1/4 a. š. juodųjų pipirų 1 a. š. itališkų žolelių mišinio Gaminimas: sudedame visus komponentus į maisto smulkintuvą-kombainą S raidės formos peiliuku. Sumalame iki vientisos masės. Užtepėlę galima tepti ant agurko, cukinijų, džiovintų duonelių.   Firminiai, TOP šarmingi...

Skaityti daugiau



Kokteilis "KIWI" 🥝🥝🥝 vit C dozė visai dienai

Kokteilis "kiwi" 🥝🥝🥝 vitc dozė visai dienai!         1 bananai, 2 antaniniai obuoliai (juose itin gausu vitc, geležies) 4 kiviai (itin gausu lengvai pasisavinamo vit C) 10-15 vnt. pistacijų riešutų (būtent pistacijos tinka su vaisiais) 1 v.š eliksyro (dienos mineralų dozė) visus ingredientus dedame į kokteilinę/blenderį. vandens pilame tiek, kad apsemtų. Plakame trumpai su galingiausią programa. Dar daugiau maistingų, gažinančių ar liekninančių kokteilių čia: Skanaus ir į sveikatą! www.grazinagum.lt beje šį kokteilį galite naudoti kaip maitinančią bei drėkinančią kaukę veidui :)

Skaityti daugiau



MUMIJO-SHILAJIT

MUMIJO-SHILAJIT Paskirtis: papildo maisto racioną augalinėmis skaidulomis bei bioaktyviomis medžiagomis. Mumijus suaktyvina mineralinių medžiagų apykaitą organizme. Jo poveikio dėka padidėja kalcio, kalio ir fosforo druskų – svarbių statybinių medžiagų, įeinančių į kaulų sudėtį – kiekis kraujyje. Mumijus - kalnų plyšiuose susidarantis balzamas. Tai kietos arba tąsios dervos pavidalo netaisyklingos formos gabalai. Liaudies medicinoje naudojamas kaulų lūžiams, žaizdoms, tuberkuliozei, akmenligei, virškinamojo trakto, kvėpavimo takų, odos ligoms gydyti. Pats kokybiškiausias - juodas, spindintis, minkštas mumijus. Mumijų sudaro 28 cheminiai elementai, 30 makro ir mikroelementų, 10 įvairių metalų oksidų, 6 rūšių amino rūgštys, vitaminai, eteriniai aliejai, dervos, vaškas ir kt. Šis balzamas padeda užgyti skrandžio opoms, gerina kepenų funkciją, stimuliuoja kraujodarą, antinksčių, skrandžio veiklą, stiprina imuninę sistemą. Manoma, kad šis paslaptingas, legendinis, universalus preparatas...

Skaityti daugiau



Gyvą vandenį, turintį milžinišką galią, gamta sukuria iš birželio 23 dienos į birželio 24 dienos nuo 23 val. iki 3 val. ryto.

 Gyvą vandenį , turintį milžinišką galią, gamta sukuria iš birželio 23 dienos į birželio 24 dienos nuo 23 val. iki 3 val. ryto. ir sausio 19d. 2018m. iš ketvirtadienio į penktadienį  Jo metu gamtoje vyksta virsmai, pasikeičia visos Žemės energetika – padvigubėja foninis lygis, transformuojasi energetinės globalinės Žemės struktūros, iš neigiamų jos virsta teigiamomis. Dėl šių procesų pakinta vandens savybės, daugybę kartų padidėja jo energetika – iki 40 tūstančių bovių (bioenergijos matavimo vienetas). Šį vienetą 1930 metais nustatė prancūzų mokslininkas Būvis, pirmasis Cheopso piramidžių Gizos slėnyje tyrėjas. “Šiuo metu vanduo, paimtas iš čiaupo, gamtos šaltinio – upės, ežero, šaltinėlio, stovintis ant stalo, – pasikrauna fantastiškomis energijomis. Jis tampa gyvas, – teigia Dainauskas. Aiškindamas šio neįtikėtino reiškinio priežastis, J.Dainauskas primena, “kad net baltų...

Skaityti daugiau



Kas per dalykas yra detoksikacija ir kam ji reikalinga?

Kas per dalykas yra detoksikacija ir kam ji reikalinga? Žmogaus organizme gyvena blogosios ir gerosios bakterijos. Gerosios bakterijos klesti deguonies priturtintoje terpėje. O blogosios bakterijos, vėžio ląstelės, infekcijos, virusai, parazitai renkasi anaerobinę, t.y. mažai deguonies turinčią aplinką, joms yra labai sunku išgyventi deguonies prisotintoje aplinkoje. Todėl yra labai svarbu papildyti savo kūną šiuo mums gyvybiškai svarbiu elementu – deguonimi. Taip pat labai svarbu atstatyti fermentų trūkumą, kuris atsiranda maitinantis rūgštiniu maistu-kepimas, pervirimas, skrudinimas, miltiniai, pieno produktai bei gausi gyvūninės kilmės produktų mityba. Žarnynas šalina ne tik maisto atliekas, bet ir mirusias mūsų organizmo ląsteles ir audinius, kaip fizinės ir veiklos pasekmę. Jeigu jos nepašalintos, tai sukelia baltymų irimą, kuris didina toksemiją – kraujo apnuodijimą arba acidozę – rūgštingumo didinimą. Tokių...

Skaityti daugiau